(お役立ちメニュー)非常に丈夫な歯を作るインプラント


(お役立ちメニュー)非常に丈夫な歯を作るインプラントブログ:16-03-16


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでエアロビクスに♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまに肩こり体操をしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?7キロ太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に大阪駅へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

お昼から暇しているくらいなら、
エアロビクスしても良いかな〜とか思ってます。

間食はみかん寒天。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

サノレックスを続けたり、
リケンの玄米コーヒーを続けるお金があったら、
生活費に回したい私なのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと曇りのちはれかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

一週間ほど前、家族で映画に出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

みなさんも、何気ないところで痛感することって
ありません?

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。






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